Scarpe rugby per backs: velocità e leggerezza

I backs nel rugby hanno esigenze quasi opposte ai forward: velocità di sprint, cambio di direzione esplosivo, appoggio preciso. La scarpa giusta è più vicina a una scarpa da calcio leggera che a un boot da mischia.

Cosa cercare per i backs

Leggerezza: ogni grammo conta per chi copre 8–10 km a partita in sprint. Obiettivo: sotto 250g (taglia 42).

Tacchetti FG: i backs giocano prevalentemente su terreno aperto asciutto. I tacchetti fissi FG sono ideali per velocità e cambio di direzione.

Calzata bassa: la maggior parte dei backs preferisce la calzata bassa (low-cut) per libertà di movimento della caviglia.

Punta leggera: nessun bisogno di punta rinforzata come per i forward — la punta più leggera migliora la sensazione nel calcio e nella ricezione.

I migliori modelli per backs 2026

Adidas Kakari Elite FG — ~€130 La versione premium della Kakari. Tomaia ultraleggera, suola in fibra. La scelta dei backs professionisti in Serie A e Serie B italiana.

Canterbury Speed 3.0 FG — ~€100 Il brand di rugby per eccellenza. Progettata specificamente per backs: leggera, calzata racing. Disponibile su Amazon.it.

Nike Phantom GT2 Academy FG (adattata rugby) — ~€80 Molti backs usano scarpe da calcio leggere per il grip direzionale. La Phantom GT2 è tecnicamente da calcio ma ampiamente usata nel rugby amatoriale dai backs.

Adidas Predator Edge.3 FG — ~€90 Alternativa da calcio. Texture sulla tomaia utile per la ricezione. Leggera e reattiva.

Forward vs Backs: le differenze in sintesi

Caratteristica Forward Backs
Peso ideale 300–400g 200–260g
Altezza Mid o High Low
Tacchetti SG o FG pesanti FG leggeri
Punta Rinforzata Leggera

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